المجلة الطبية

صحة عامة

نزلة البرد: أعراضها وعلاجها وطرق الوقاية

نزلة البرد هي عدوى فيروسية يمكن أن تتسبب في أعراض مختلفة حسب نوع الفيروس ولعل النزلة الوافدة أو...

الحمل

6 أخطاء تزيد من نسبة إصابتك بسكر الحمل

الحمل من المراحل المميزة في حياة كل امرأة، لكن لا بُد من تجنب بعض السلوكيات الخاطئة التي قد...

صحة المرأة

أسباب الالتصاقات الرحمية و طرق العلاج

عند إجراء علمية جراحية داخل الرحم أو نتيجة الالتهاب أو التعفن تقع الالتصاقات الرحمية  بين...

كيفية الإقلاع عن التدخين

كيفية الإقلاع عن التدخين توضّح إحصائيات منظمة الصحة العالمية أن خُمس الوفيات في تونس هي نتيجة...

الحمل

كيف تتخلص المرأة الحامل من الغازات

الغازات عند الحامل تمر السيدة الحامل خلال فترة حملها بتغييراتٍ عديدةٍ، سواء من حيث شكل جسمها...

مضارّ التّدخين ووسائل الإقلاع عنه

تحتوي السّيجارة على مادّة النّيكوتين المتسبّبة في الإدمان العضوي. كما يتسبّب التّدخين في الإدمان...

صحة الرضيع

متى أعطي طفلي فيتامين د و ما أهميته ؟

يعتبر فيتامين د من الفيتامينات المهمة التي يحتاجها الأطفال في أثناء النمو، وذلك منذ مرحلة الرضاعة،...

صحة عامة

عملية شد البطن

عملية شد البطن البطن هو جزء مهم من الجسم ويحتوي على توازن معين بحيث إذا حدث أي اختلال لا بد أن يتم...

الرجيم

ماهو سبب ثبات الوزن ؟

بعد اتباع الحمية الغذائية و الالتزام بها بشكل دقيق و القيام بالتمارين الرياضية و التعود عليها و...

صحة المرأة

أسباب لتأخر الدورة الشهرية باستثناء الحمل

ما لم تكن تحاولين الحمل فإن دورتك الشهرية هي نعمة ونقمة في نفس الوقت من ناحية عليك أن تتحمل...

صحة الأسنان

التغييرات الهرمونية لدى المرأة وتأثيرها على صحة الأسنان

التغييرات الهرمونية لدى المرأة وتأثيرها على صحة الأسنان تشهد المرأة طيلة فترة حياتها العديد من...

الغذاء والصحة

نظام غذائي صحي في رمضان

إنَ عادات تناول الطعام والنظام الغذائي الخاص بالشخص يختلف بشكل كبير في شهر رمضان المبارك، وذلِك...

الحمل

أضرار لبس الضيق للحامل

من المؤكد أن فترة الحمل من أكثر المراحل في حياة المرأة حساسية، نظراً لكونها تتطلب عناية خاصة...

الغذاء والصحة

النّظام الغذائي الضّروريّ عند الإصابة بمتلازمة تكيّس المبايض

هناك حالات مختلفة لمرض متلازمة تكيّس المبيض, وعادة الطبيب المختصّ في أمراض النّساء والتّوليد يقوم...

صحة عامة

ماهو الفرق بين اللقاح ضدّ نزلة البرد (grippe vaccin )واللقاح ضدّ كورونا (vaccin corona)?

يجب المرافقة الطبيّة للمريض ليكون مطّلعا على فوائد ومميّزات اللقاح ضدّ نزلة البرد (grippe vaccin...

صحة عامة

فوائد الرياضة للجسم والعقل

تعرف الرياضة بأنها مجهود جسمي وبدني، أو عقلي يمارسه الأفراد، ويلتزمون به، وذلك للمحافظة على لياقتهم...

العناية بالجمال

الأطعمة المفيدة للبشرة بعد علاج السرطان

في مواجهة البشرة المتوترة ، غالبًا ما يظل خيار التقشير مع كريم تجديد الدهون هو التوصية الوحيدة...

الغذاء والصحة

كيفية تحسين النظام الغذائي اليومي

تشير الدراسات أن النظام الغذائي في منطقة البحر الأبيض المتوسط يندرج ضمن أفضل الأنظمة الغذائية نظرا...